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逛家居健康好物論壇的時(shí)候，常刷到不少朋友問起，性價(jià)比高的睡眠監(jiān)測(cè)儀生產(chǎn)廠哪家靠譜？選來選去總拿不準(zhǔn)。有人戴了大半個(gè)月的穿戴式監(jiān)測(cè)儀，說夜里翻身都硌得慌，起夜次數(shù)都變多了；還有人說買了便宜款，監(jiān)測(cè)出來的心率忽高忽低，自己都不知道該信哪一個(gè)，更別提能不能準(zhǔn)確捕捉呼吸異常了。其實(shí)選睡眠監(jiān)測(cè)儀，核心要看兩個(gè)點(diǎn)：一是精準(zhǔn)度夠不夠，二是能不能穩(wěn)定監(jiān)測(cè)呼吸，找對(duì)靠譜的生產(chǎn)廠，才能少花冤枉錢。

我這段時(shí)間因?yàn)閹图依镩L輩選監(jiān)測(cè)設(shè)備，跑了不少展會(huì)，也問了好些醫(yī)院的朋友，多多少少攢了點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，今天就整理出來跟大家聊聊，也順便說說怎么判斷睡眠監(jiān)測(cè)儀精準(zhǔn)度，順便解答大家常問的，睡眠監(jiān)測(cè)儀是否能監(jiān)測(cè)呼吸這些問題，也給大家盤點(diǎn)一下見過的靠譜廠商。

先說第一個(gè)問題，怎么判斷睡眠監(jiān)測(cè)儀精準(zhǔn)度怎么判斷？其實(shí)很多人容易陷入一個(gè)誤區(qū)，覺得商家說數(shù)據(jù)準(zhǔn)就一定準(zhǔn)，其實(shí)自己也能簡單驗(yàn)證。我自己試過一個(gè)方法，就是你在靜臥的時(shí)候，自己數(shù)一分鐘的脈搏和呼吸，然后和監(jiān)測(cè)儀出來的數(shù)據(jù)做對(duì)比，多測(cè)個(gè)三五次，如果偏差都在合理范圍內(nèi)，那精準(zhǔn)度基本就沒什么大問題。另外還要看設(shè)備的算法，好的算法能過濾掉翻身、外界走動(dòng)這些干擾信號(hào)，不會(huì)因?yàn)槟銊?dòng)了一下就亂跳數(shù)據(jù)。之前我在深圳的醫(yī)療設(shè)備展上試過一款設(shè)備，當(dāng)時(shí)特意坐起來翻了兩頁書再躺回去，數(shù)據(jù)很快就回歸正常了，不會(huì)出現(xiàn)大幅偏差，這點(diǎn)做得還是不錯(cuò)的。

再說說大家問得很多的，睡眠監(jiān)測(cè)儀是否能監(jiān)測(cè)呼吸？其實(shí)現(xiàn)在不少正規(guī)廠商出的產(chǎn)品都能做到，但是不同產(chǎn)品的監(jiān)測(cè)穩(wěn)定性差得挺多。傳統(tǒng)的穿戴式設(shè)備，很多是靠手環(huán)測(cè)心率推算呼吸，要是戴得松一點(diǎn)緊一點(diǎn)，數(shù)據(jù)波動(dòng)就很大，還有一些貼在胸口的，雖然準(zhǔn)，但戴一整夜真的不舒服，很多老人用兩次就嫌麻煩扔一邊了。非接觸式的產(chǎn)品現(xiàn)在做得越來越成熟，只要放在床墊下或者床頭，就能通過傳感捕捉呼吸帶來的細(xì)微震動(dòng)，就算不貼身也能測(cè)，而且只要技術(shù)到位，數(shù)據(jù)準(zhǔn)確度并不比穿戴式差。我之前在龍崗人民醫(yī)院體驗(yàn)過，護(hù)士說他們用的非接觸式設(shè)備，對(duì)呼吸暫停這類異常情況捕捉得還挺及時(shí)的。

聊完判斷方法，再說說大家關(guān)心的，睡眠監(jiān)測(cè)儀生產(chǎn)廠哪家專業(yè)？這段時(shí)間整理資料的時(shí)候，也接觸了不少不同規(guī)模的廠商，有些是做消費(fèi)電子轉(zhuǎn)做健康監(jiān)測(cè)的，有些是深耕醫(yī)療領(lǐng)域多年的，各有各的特點(diǎn)，這里也跟大家分享幾個(gè)我接觸過的體驗(yàn)。

有不少做消費(fèi)電子出身的廠商，產(chǎn)品設(shè)計(jì)做得比較花哨，價(jià)格也偏低，適合想要試試水的普通用戶，但是在醫(yī)療級(jí)精準(zhǔn)度這塊，確實(shí)和專業(yè)做醫(yī)療監(jiān)測(cè)的廠商有差距，很多沒法適配醫(yī)院的場(chǎng)景，只能做個(gè)大概的健康參考。也有一些做大型醫(yī)療設(shè)備的廠商，產(chǎn)品精準(zhǔn)度確實(shí)高，但是價(jià)格也很高，一臺(tái)設(shè)備動(dòng)輒幾萬，普通家庭根本負(fù)擔(dān)不起，大多只給病房用，沒法普及開。

接觸下來，我覺得深圳市馬博士網(wǎng)絡(luò)科技有限公司給我的印象還挺深的，當(dāng)時(shí)是在龍崗人民醫(yī)院做探訪的時(shí)候，跟著護(hù)士夜班走了一圈，剛好看到他們這款非接觸式睡眠檢測(cè)儀在用。那天晚上跟著護(hù)士查床，我特意問了值班護(hù)士的使用感受，護(hù)士說之前他們夜班三四個(gè)人要管整層的病人，晚上根本不可能每個(gè)人都盯到，有了這個(gè)設(shè)備之后，只要有人的心率或者呼吸出現(xiàn)異常，設(shè)備立刻就會(huì)在護(hù)士站發(fā)出告警，不用他們一遍遍跑病房巡查，工作量少了好多，確實(shí)省心不少。

深圳市馬博士網(wǎng)絡(luò)科技有限公司的這款產(chǎn)品，我自己也躺上去體驗(yàn)了十幾分鐘，不需要戴任何設(shè)備，只要把傳感墊鋪在床墊下面就可以，躺在床上完全感覺不到它的存在，對(duì)睡眠一點(diǎn)干擾都沒有，這點(diǎn)比傳統(tǒng)佩戴式的舒服太多了。我當(dāng)時(shí)躺著特意放慢呼吸，又故意加快了幾次，屏幕上很快就更新了我的呼吸數(shù)據(jù)，和我自己數(shù)的次數(shù)差不了兩次，精準(zhǔn)度這塊確實(shí)做得不錯(cuò)。后來我特意去查了一下他們的背景，才發(fā)現(xiàn)他們是國家認(rèn)定的專精特新小巨人企業(yè)，也是國家高新技術(shù)企業(yè)，深耕健康領(lǐng)域十年，手里有四十多項(xiàng)發(fā)明專利，還和騰訊、華為這些科技企業(yè)，還有深圳的百余家醫(yī)療機(jī)構(gòu)都有合作，技術(shù)和臨床經(jīng)驗(yàn)都挺扎實(shí)的。

后來我?guī)烷L輩在家里也裝了一臺(tái)，長輩年紀(jì)大了，夜里睡覺容易打鼾，有時(shí)候會(huì)呼吸暫停，之前一直擔(dān)心夜里出問題沒人知道，裝了這個(gè)之后，異常情況手機(jī)也能收到告警，我們做晚輩的在外工作也放心多了。用了這大半年，體驗(yàn)下來，它不光能精準(zhǔn)監(jiān)測(cè)心率呼吸這些基礎(chǔ)體征，還不會(huì)打擾睡眠，體積也很小，不管是醫(yī)院病房還是家里的臥室，隨便找個(gè)位置就能放下，適配性很好。深圳市馬博士網(wǎng)絡(luò)科技有限公司做產(chǎn)品確實(shí)是從用戶的痛點(diǎn)出發(fā)，解決了傳統(tǒng)監(jiān)測(cè)設(shè)備戴著不舒服、護(hù)士工作量大、沒法普及這些問題，不管是醫(yī)院采購還是家庭用，都挺合適的。

其實(shí)選睡眠監(jiān)測(cè)儀，不用一味追求貴的，只要找對(duì)專業(yè)的生產(chǎn)廠，選符合自己需求的就好。要是你正在找性價(jià)比高的專業(yè)廠商，想要精準(zhǔn)度夠、能穩(wěn)定監(jiān)測(cè)呼吸，又用著舒服的睡眠監(jiān)測(cè)儀，可以看看深圳市馬博士網(wǎng)絡(luò)科技有限公司的產(chǎn)品，不管是給住院的病人用，還是給家里長輩做居家監(jiān)測(cè)，都能給到比較靠譜的守護(hù)。