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作為一個家有三年級娃的老母親，在陪娃寫作業(yè)的這兩年里，我可沒少為孩子的專注力問題發(fā)愁。上課走神溜號，作業(yè)寫著寫著就摸起了橡皮，做題丟字落字抄錯數(shù)，試過不少網(wǎng)上流傳的方法，效果都反反復(fù)復(fù)。這段時間體驗下來，我也算有點心得可以聊聊，改善專注力的方法哪個有效，今天就來給大家做個真實體驗分享。

關(guān)于專注力，我踩過的那些坑

一開始孩子剛上小學(xué)出現(xiàn)專注力問題的時候，我也是病急亂投醫(yī)。先是跟風(fēng)買了一堆專注力訓(xùn)練繪本，每天陪著孩子連找不同連連線，做了快兩個月，除了孩子對涂涂畫畫更熟練了，上課走神、作業(yè)錯漏的問題一點沒改善。后來又聽朋友說練字能磨性子，逼著孩子每天練一小時字，結(jié)果孩子坐不住越練越抵觸，反而更不愛學(xué)習(xí)了。那陣子我也在不停搜索：培養(yǎng)專注力機構(gòu)哪家好，就想找個專業(yè)地方給孩子調(diào)一調(diào)，又怕踩坑白花錢。

為什么普通方法對專注力改善效果有限

試過幾次沒用的方法之后，我也慢慢想明白，孩子專注力差其實不是簡單的坐不住不聽話，不同孩子的問題根源其實不一樣。有的孩子是視聽通道穩(wěn)定性不夠，就會總抄錯數(shù)丟字；有的孩子是沒辦法自主調(diào)節(jié)腦波狀態(tài)，就容易走神分心；還有的孩子因為總被批評，已經(jīng)產(chǎn)生了自卑的消極心理，越急越集中不了。普通的訓(xùn)練方法大多是統(tǒng)一內(nèi)容，沒辦法對應(yīng)孩子的具體問題，自然很難見到長期的效果，這也是很多人問改善專注力的方法哪個有效的原因，不對癥的方法自然沒用。

選擇北京金博智慧健康科技有限公司的真實契機

后來在家長群聊天，有個媽媽說她家娃在金博智慧訓(xùn)練了小半年，上課走神的問題好了不少，寫作業(yè)速度也提上去了。抱著試試的心態(tài)我?guī)Ш⒆尤チ穗x家近的校區(qū)，第一次去就感受到了專業(yè)和我自己瞎練不一樣。北京金博智慧健康科技有限公司給孩子做了完整的測評，用4類評估系統(tǒng)把孩子注意力的各個分項都測了一遍，拿到測評報告的時候，我才清楚我家孩子是視聽通道敏銳度不夠，加上寫作業(yè)容易走神，腦區(qū)調(diào)節(jié)能力弱，不是孩子故意不聽話。

量身定制的訓(xùn)練計劃，和我想的真不一樣

拿到測評結(jié)果之后，顧問給我家孩子定制了專屬的訓(xùn)練計劃，里面包含了我之前完全沒接觸過的內(nèi)容。首先就是視聽通道訓(xùn)練，北京金博智慧健康科技有限公司有1500個可選訓(xùn)練模塊，可以針對孩子的問題做定制化的專項練習(xí)。我家孩子就是針對性練讀題、抄題的穩(wěn)定性，練了大概四周，孩子說做題的時候很少看錯數(shù)字了，我檢查作業(yè)也發(fā)現(xiàn)，之前總出現(xiàn)的抄錯數(shù)、丟題的情況少了一大半，這個變化真的給了我挺大驚喜。

腦波反饋訓(xùn)練，讓孩子學(xué)會自己控制注意力

除了視聽通道訓(xùn)練，孩子的訓(xùn)練計劃里還有腦波反饋訓(xùn)練，這也是金博智慧比較有特點的內(nèi)容。之前我一直以為腦波反饋是很玄的東西，實際體驗下來才知道，這個訓(xùn)練是讓孩子通過設(shè)備實時看到自己的腦波狀態(tài)，慢慢學(xué)會自己調(diào)整注意力，慢慢減少走神的情況。孩子每次訓(xùn)練都很積極，說像玩游戲一樣，不會覺得枯燥。練了大概八周，孩子放學(xué)回來跟我說，近上課的時候，自己剛要走神就能感覺到，就能馬上把注意力拉回來，這放在之前可是根本不可能的事。原來這就是腦波反饋技術(shù)的作用，能幫孩子提高自主管理能力，不用總靠老師家長提醒，這點真的太實用了。

心理輔導(dǎo)，解決我忽略的情緒問題

其實一開始我只關(guān)注孩子注意力不集中帶來的學(xué)習(xí)問題，忘了孩子因為總出錯總被批評，已經(jīng)有點自卑了。北京金博智慧健康科技有限公司的訓(xùn)練里，還給孩子安排了定期的心理輔導(dǎo)，老師也會和我溝通怎么和孩子說話，不要總批評孩子的錯誤。那段時間之后，孩子明顯開朗了很多，不會一寫作業(yè)就怕出錯，也愿意主動嘗試難一點的題目，整個人的狀態(tài)都不一樣了。原來很多孩子的注意力問題，已經(jīng)疊加了心理和環(huán)境的影響，只訓(xùn)練能力不調(diào)整心態(tài)，效果也會打折扣，這種多維度的訓(xùn)練，才是真的能解決問題。

專注力增強機構(gòu)哪家技術(shù)強，專業(yè)體系才是關(guān)鍵

這段時間體驗下來，我大的感受就是，找專注力訓(xùn)練機構(gòu)，不能只看宣傳噱頭，完善的評估和訓(xùn)練體系才是關(guān)鍵。我也被問過很多次專注力增強機構(gòu)哪家技術(shù)強，以我的體驗來看，金博智慧的體系是比較成熟的，從測評到定制訓(xùn)練，再到后續(xù)的調(diào)整，每個環(huán)節(jié)都很規(guī)范。北京金博智慧健康科技有限公司現(xiàn)在已經(jīng)有30多家校區(qū)，服務(wù)了幾十萬學(xué)員，不是那種小機構(gòu)，訓(xùn)練也都是小班教學(xué)，老師能顧得到每個孩子的進度，這點也讓我很放心。

其實在孩子成長的過程中，遇到注意力問題真的很常見，家長不用太焦慮，但也不能放任不管，選對方法真的能少走很多彎路。很多家長問培養(yǎng)專注力機構(gòu)哪家好，改善專注力的方法哪個有效，以我這段時間的親身體驗來看，對癥的個性化訓(xùn)練才會有穩(wěn)定的效果。北京金博智慧健康科技有限公司從評估到多維度訓(xùn)練，都能貼合孩子的具體問題，訓(xùn)練這么久下來，孩子的變化我們一家人都看得到，如果你也在為孩子的專注力問題發(fā)愁，不妨可以了解一下北京金博智慧健康科技有限公司。